远离腹泻的5个小建议：
1、有些孕妈咪因肠道内乳糖酶缺乏，有“乳糖不耐受征”，所以不宜再喝奶粉。
2、反复腹泻的孕妈咪要注意检查是否合并有其他慢性疾病，如甲状腺疾病、结核、结肠炎等。
3、喝含油脂过多的“鸡汤”、“骨头汤”等也容易腹泻。
过度紧张会引起腹泻
4、可疑食物过敏导致的腹泻，孕妈咪要尽快查清过敏的食物，避免再次食用。
5、保持心情愉快，情绪过于紧张也会引起腹泻。
怀孕期间，孕妈咪全身各器官负荷明显加重，腹泻极易“雪上加霜”，使心脏、肾脏等器官负荷进一步加重，所以，准妈妈们要注意饮食，心情愉快，预防腹泻！
