胎教不难 主要得科学合理的胎教

编辑:晓玲 | 出处: 太平洋

  提醒:和胎儿交流时,内容不要太过复杂,最好在一段时间内反复重复一两句话,便于胎儿的理解记忆。统计表明,语言胎教的胎儿,其出生后的口语表达、演讲及社交能力都很好。

  3、 轻柔的抚摸胎教

  如何进行胎教?妈妈应了解,抚摸是与胎儿最直接的“互动”。孕中期,胎儿越来越大,妈妈能感觉到TA的每一次胎动,甚至是小手小脚、打嗝和翻滚。准妈妈可在胎宝宝活跃的时段,用手轻轻抚摸肚皮,能形成良好的触觉刺激,以促进胎儿大脑功能的协调发育。

  提醒:每晚睡前排空膀胱,平躺并放松腹部,用双手由上至下、由右向左轻轻抚摸胎儿,每次持续5分钟到10分钟,注意一定要轻柔,这样可以传递亲情,让胎儿感受到母亲的爱。

 胎教不难 主要得科学合理的胎教

  4、 良好的情绪胎教

  在整个孕期中,准妈妈若能保持良好的心态和轻松的心情,对胎儿来说是最好不过的胎教方式了。孕早期是胎儿神经发育的重要时期,若过于紧张、情绪不稳、急躁易怒,会对胎儿发育产生不良影响,严重的还会导致胎儿先天畸形。孕中期情绪稳定,对孕妇及胎儿的健康都有着重大的意义。到了孕后期,更要放松心情,以良好的心态迎接新生命的到来,有助于生产顺利和产后的恢复。

  提醒:在孕期,准妈妈要万事想开,不去想太多烦恼的琐事,多看一些积极向上、乐观轻松的书籍或电视,有时间多去环境优美的地方散心,并将注意力转移到自己喜欢的事情上。家人特别是丈夫,一定要为孕妇创造轻松的家庭环境,避免吸烟、说脏话等情况,对孕妇多些理解和体贴,让她健康、快乐地度过孕期,对胎儿的健康成长也大有益处。

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