如果非要开车 这些建议很不错
张媛表示,怀孕应尽量远离驾驶,但如果实在不行,开车也应该有讲究,让风险降到最小。
孕妇在孕期别持续开车超1小时
反应期千万不要开车
孕妇的孕期反应,多在怀孕后1~3个月间。这期间,在运动的车上,孕期反应会加重。
此外,怀孕七八个月后,孕妇身体臃肿反应相对迟钝,有些人还有脚水肿现象,对突发事件的处置能力相对变慢。怀孕超过5个月后,隆起的腹部容易撞上仪表板或方向盘,怀孕6个月后最好少接触方向盘。
持续开车别超1小时
即便要开车,也要控制好时间。孕妇最忌长时间保持某种姿势,长时间不变的坐姿等会导致身体某些部位血液不畅,会造成胎盘和子宫供血不足。
孕妇驾车应放慢速度,不要超过60码。同时,连续驾车的时间别超过1小时,最好每隔45分钟或30分钟,下车做一些简单舒缓的动作。
孕妇更应系好安全带
很多孕妇担心,系上安全带会挤压胎儿。其实,孕妇更应系好安全带,让安全带从大腿和腹部间穿过,使它置于乳房间。一旦发生事故,安全带将有效保护胎儿,只要系好安全带,气囊对常人和孕妇一样安全。
开车时孕妇应尽量往后坐,使胸部与方向盘的距离保持在25厘米以上。
新车有污染最好别碰
新车皮革、化学溶剂等气味很重,污染严重。孕妇最好不要接触新车。为缓解紧张情绪,孕妇最好在车上放一张胎教音乐CD。
此外,孕妇可能会出现水肿现象,开车时最好穿宽松的平底步鞋,一旦发生意外,很容易把离合踩到底。