孕期贫血有何危险
孕妈妈有危险:
孕妈妈贫血通常会出现头晕、乏力等症状,有些还可能出现头疼、头晕、耳鸣、目眩、疲倦、心悸、注意力不集中、记忆力减退、食欲差及肚子不舒服等,严重的可引起贫血性心脏病,甚至心力衰竭。
患有贫血的孕妈妈,容易发生宫缩乏力、产程延长、产后出血多等不良情况。此外,在产褥期抵抗力比正常产妇低,容易并发会阴、腹部刀口感染或不愈合。产后子宫复原慢,恶露常常持续不净,子宫容易滋生细菌感染,引起子宫内膜炎,也更容易发生产后感冒及泌尿系统感染等常见病。
胎儿容易有危险
孕宝宝有危险:
如果孕妈妈患有贫血,容易影响孕宝宝的生长发育,如宫内生长迟缓等,使足月出生的宝宝体重不足2。5千克,造成先天不足,后天体弱多病,容易发生呼吸道和消化道感染。
贫血的孕妈妈在分娩时,常常使孕宝宝不能耐受子宫阵阵收缩造成的缺氧状态,容易在宫内发生窒息。严重贫血的孕妈咪,未成熟儿及早产儿的发生率明显高于正常孕妇。
防治孕期贫血5大对策
1、多吃富铁食物
从孕前及刚开始怀孕时,就要开始注意多吃瘦肉、家禽、动物肝及血(鸭血、猪血)、蛋类等富铁食物。豆制品含铁量也较多,肠道的吸收率也较高,要注意摄取。主食多吃面食,面食较大米含铁多,肠道吸收也比大米好。