做好孕期胎教 首先要读懂胎儿语言

编辑:晓玲 | 出处: 爱美网

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  看到以上的不同胎动代表的宝宝语言,妈妈们是否觉得很有趣呢?更有趣的是,细心的准妈妈还能从宝宝的胎动中看出宝宝的器官呢,宽大的是背,圆而硬的是屁股,圆而软的是头,小而硬的是手或脚。

  如果宝宝没睡觉心情又不错时,准妈妈不妨多做拍打胎教或散步胎教,TA会用动作回应你的按压或抚摸呢。妈妈或爸爸的手在哪里出现,TA就会顶哪里,非常有意思。

  另一方面,宝宝受到惊吓时,准妈妈也应该学会安抚宝宝。宝宝受到惊吓有很多种可能,比如宝宝正在睡觉突然大门关上啪的一声把TA吓醒了,或是外面噪声很吵,或是打雷下雨TA害怕了等等。

  不管是哪种情况,准妈妈记得安抚一下宝宝。你可以轻轻触摸肚皮,告诉TA外面发生的是什么事,告诉TA不要怕,妈妈会保护你的,这样,宝宝就很快安定下来了。

  胎动异常的信号及对策

  但是,宝宝的胎动并不是一成不变的,准妈妈们要学会自数胎动,方法是准妈妈依靠自己的感觉,在孕晚期每天数胎动。每天早、中、晚各选1个时间段,数1个小时胎动。然后将3个小时的胎动次数相加乘以4,即为12小时胎动次数。如果12小时胎动次数大于12次,为正常;如果12小时胎动次数少于10次,属于胎动减少,就应该仔细查找原因,必要时到医院进行胎心监测。

  1、胎动突然加剧,随后慢慢减少

  原因:胎宝宝缺氧、受到外界刺激、孕妈咪高血压、以及外界噪音的刺激

  对策:有妊高症的准妈妈,应该定时到医院做检查,并注意休息,不要过度劳累;无论是走路还是乘公共汽车,尽量和他人保持距离,不到吵杂的环境中去,防止外力冲撞和刺激;保持良好的心态,放松心情,控制情绪。

  2、急促胎动后,突然停止

  原因:脐带绕颈

  对策:一旦出现异常胎动的情况,要立即就诊;孕晚期坚持每天数胎动,有不良感觉时,马上去医院检查。

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