饮食篇
6月20日：距离预定生产时间已经不到二星期、坐月子时很多美味不能碰、柔妈咪今天特地到「味柔」享用老公做的日本料理。很多人会问我怀孕可以吃生鱼片吗？其实只要孕期身体状况OK、偶尔少量品嚐都没关系的、重点是保持愉快的心情、适当的均衡饮食哦！
小编有话说：对的，只要孕期身体状况OK、偶尔少量生鱼片是没关系的，同理也适用于其他的食物。很多准妈妈怀孕后，身边的人甚至是自己都变得特别“吝啬”，这样不能吃那样不能吃，其实，其实怀孕期间饮食上禁忌多，不是在于是吃什么，而是在于吃多少的问题，凡事有度，过犹不及。
5月27日：这次怀小水果一样是"养胎不养胖"的原则。所以我八个半月目前重了7.8kg~但小水果有2100多克，很多朋友会问我吃些什么？其实怀孕不用特别补，只要饮食均衡以蔬果和蛋白质为主。加上我每天补充一包滴鸡精~营养就够了！当然零食。饮料。蛋糕面包或宵夜一定要忌口~也有孕妈咪和我一样准备七月和宝贝相见的吗？？
