优境养胎
胎宝宝的生长，需要一个良好的生活环境，优境养胎正是指夫妻双方为胎宝宝创造适于生长的内外环境的过程。
准妈妈须正确理解胎教
根据母体的状况，可以把胎宝宝的生活环境分为外环境和内环境两种，孕妈妈的身体健康状况、精神状态、自身的素养等都属于内环境，它直接作用于胎宝宝；外环境主要指母体之外的某些自然环境和社会环境，它能作用于母体，引起母体内环境的变化，进而对胎宝宝产生影响。不同事物对胎宝宝产生的影响也不同。积极的、乐观的事物会对胎宝宝产生有利影响，反之，消极的、悲观的事物会对胎宝宝产生不利的影响。人体血浆中的化学物质可使孕妈妈和胎宝宝之间进行沟通和交流，胎宝宝会通过母体内化学物质的变化感知母亲的情感变化。孕妈妈的情绪会直接对胎宝宝神经系统发育产生影响，并作用于胎宝宝日后性格的形成，这正是我们需要优境养胎的原因所在。
胎宝宝教育
胎宝宝教育可分为直接教育和间接教育。怀孕后，母亲和胎宝宝结为一体，母亲的言行举止会对胎宝宝产生直接影响。为了培养胎宝宝，孕妈妈需要有意识地进行学习，如母亲读一本优秀的小说，这是母亲有意识的学习过程，同时也是胎宝宝学习和受教育的过程。所以我们建议，孕妈妈要尽量多接触积极、正面的东西。
