阵痛还分假性阵痛和真性阵痛，你知道吗？

提问时间: 2016-09-28 10:55 问题状态: 待解决

快临近预产期了，是不是小腹痛就是宝宝发动了？我住院待产三天，一直都是在假性阵痛。什么是假性阵痛？有些孕妇在分娩前2--3周时就发生阵痛，持续的时间很短，两次阵痛的间隔时间也不规则，这就是“假性阵痛”。子宫在这个时期变得较为敏感，加上胎儿下移，常引发子宫不正常收缩，造成假性阵痛。有的在夜间发生，但到了清晨就消失了。而且疼痛大多局限在下腹部，疼痛的程度也不会改变。什么是分娩前阵痛？而分娩前的阵痛则很规律，随着产程的进展，阵痛的频率会越来越密集，每次阵痛的时间会越长，疼痛的程度也越来越厉害，且疼痛多由子宫底开始，然后辐射至整个子宫及后腰。假性阵痛和分娩前的阵痛生头一胎的产妇若发生假性阵痛时，不用太紧张，可以等到真正的阵痛开始时或有破水的情形时，再赴医院生产。如果是第二胎以上的产妇，就要提高警觉了，因为有时真正的阵痛会紧接而来，绝对不可大意。腹部忽然疼痛，是不是要生了？临产最直接最明显的征兆是阵痛，没经验的准妈妈可能会把假性临产当成真临产，往往会虚惊一场。当假性阵痛发生时，似乎只能继续等待，但也开启了紧张焦虑的情绪——“到底什么时候才会转为真性阵痛呢？这段时间又该做什么呢？”体内催产素引发假性阵痛怀孕至37∼38周时便会出现让孕妈妈闻之色变的“假性阵痛”，既然名为假性阵痛，妇产科主治医师王炯琅开玩笑地说“就是白痛了！”引起假性阵痛的主要原因是催产素的分泌，即将生产时，体内会开始分泌催产素，催产素一方面会诱发乳汁分泌，也会引起子宫收缩，而子宫收缩便会引起阵痛感，许多妈妈想知道“当假性阵痛出现后，何时会转为真性阵痛？”王炯琅医师表示，初产妇可能为2∼3周，经产妇可能短至一两天，没有一定的确切数值，妈妈只能耐心观察等待。假性阵痛和真性阵痛最大的差异在于痛的频率、部位，以及持续的时间，一般而言，初产妇的阵痛必须每5分钟痛一次，每次约持续50∼60秒，才算是真性阵痛，若达不到这个数值，都确切为假性阵痛。而经产妇若出现假性阵痛，时间一般会较晚，经产妇的阵痛就通常是真性阵痛。真假阵痛辨别法：假性临产：假性临产没有规律，疼痛出现的时间和维持的时间都不固定，休息一会或运动一下痛感就会消失，不会越来越痛。疼痛的部位只是子宫的局部，大多数的时候是在子宫的下方。假性临产多是因为子宫的压力太大而导致的，有时候可能是因为胎儿胎动导致。真性临产：真性临产的阵痛很有规律，开始可以使每10分钟痛一次，后来越来越频繁，越来越密集，到最后可能每3-4分钟痛1次，开始持续时间为10-30秒，后来慢慢延长，可延长至30-60秒。阵痛不会因为休息或活动而停止，只会越来越痛。阵痛的部位遍及整个子宫。此时，宫缩和阵痛的节奏一致，宫缩开始时，腹部发硬，阵痛开始，阵痛停止时，宫缩也停止，腹部又重新变软。真性阵痛大概11-12个小时后就会分娩，有过分娩经历的准妈妈会提前3-4个小时分娩。出现部分血丝属正常子宫收缩时子宫颈会慢慢打开，有些黏液会跟着剥落而出，假性阵痛时有部分血丝是正常现象，通常为暗红色的黏稠液体，当护垫上的血量约为一个大拇指大小都为正常现象。当假性阵痛发生时假性阵痛让孕妈妈坐也不是、站也不是，深恐自己没留意转为真性阵痛还不自觉。事实上，真假性阵痛特点差异明显，只要用平静的心情观察即可，此外，当假性阵痛发生时，你也可以用下述方法来缓解不适且放松心情哦！

快临近预产期了，是不是小腹痛就是宝宝发动了？我住院待产三天，一直都是在假性阵痛。什么是假性阵痛？      有些孕妇在分娩前2--3周时就发生阵痛，持续的时间很短，两次阵痛的间隔时间也不规则，这就是“假性阵痛”。       子宫在这个时期变得较为敏感，加上胎儿下移，常引发子宫不正常收缩，造成假性阵痛。有的在夜间发生，但到了清晨就消失了。而且疼痛大多局限在下腹部，疼痛的程度也不会改变。什么是分娩前阵痛？        而分娩前的阵痛则很规律，随着产程的进展，阵痛的频率会越来越密集，每次阵痛的时间会越长，疼痛的程度也越来越厉害，且疼痛多由子宫底开始，然后辐射至整个子宫及后腰。假性阵痛和分娩前的阵痛       生头一胎的产妇若发生假性阵痛时，不用太紧张，可以等到真正的阵痛开始时或有破水的情形时，再赴医院生产。如果是第二胎以上的产妇，就要提高警觉了，因为有时真正的阵痛会紧接而来，绝对不可大意。        腹部忽然疼痛，是不是要生了？临产最直接最明显的征兆是阵痛，没经验的准妈妈可能会把假性临产当成真临产，往往会虚惊一场。        当假性阵痛发生时，似乎只能继续等待，但也开启了紧张焦虑的情绪——“到底什么时候才会转为真性阵痛呢？这段时间又该做什么呢？”体内催产素引发假性阵痛       怀孕至37∼38周时便会出现让孕妈妈闻之色变的“假性阵痛”，既然名为假性阵痛，妇产科主治医师王炯琅开玩笑地说“就是白痛了！”引起假性阵痛的主要原因是催产素的分泌，即将生产时，体内会开始分泌催产素，催产素一方面会诱发乳汁分泌，也会引起子宫收缩，而子宫收缩便会引起阵痛感，许多妈妈想知道“当假性阵痛出现后，何时会转为真性阵痛？”王炯琅医师表示，初产妇可能为2∼3周，经产妇可能短至一两天，没有一定的确切数值，妈妈只能耐心观察等待。        假性阵痛和真性阵痛最大的差异在于痛的频率、部位，以及持续的时间，一般而言，初产妇的阵痛必须每5分钟痛一次，每次约持续50∼60秒，才算是真性阵痛，若达不到这个数值，都确切为假性阵痛。而经产妇若出现假性阵痛，时间一般会较晚，经产妇的阵痛就通常是真性阵痛。真假阵痛辨别法：       假性临产：假性临产没有规律，疼痛出现的时间和维持的时间都不固定，休息一会或运动一下痛感就会消失，不会越来越痛。疼痛的部位只是子宫的局部，大多数的时候是在子宫的下方。假性临产多是因为子宫的压力太大而导致的，有时候可能是因为胎儿胎动导致。       真性临产：真性临产的阵痛很有规律，开始可以使每10分钟痛一次，后来越来越频繁，越来越密集，到最后可能每3-4分钟痛1次，开始持续时间为10-30秒，后来慢慢延长，可延长至30-60秒。阵痛不会因为休息或活动而停止，只会越来越痛。阵痛的部位遍及整个子宫。此时，宫缩和阵痛的节奏一致，宫缩开始时，腹部发硬，阵痛开始，阵痛停止时，宫缩也停止，腹部又重新变软。真性阵痛大概11-12个小时后就会分娩，有过分娩经历的准妈妈会提前3-4个小时分娩。出现部分血丝属正常       子宫收缩时子宫颈会慢慢打开，有些黏液会跟着剥落而出，假性阵痛时有部分血丝是正常现象，通常为暗红色的黏稠液体，当护垫上的血量约为一个大拇指大小都为正常现象。当假性阵痛发生时       假性阵痛让孕妈妈坐也不是、站也不是，深恐自己没留意转为真性阵痛还不自觉。事实上，真假性阵痛特点差异明显，只要用平静的心情观察即可，此外，当假性阵痛发生时，你也可以用下述方法来缓解不适且放松心情哦！

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|4016_7714

宝宝年龄：宝宝4岁半

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|4016_7714

宝宝4岁半

好尴尬我明明很认真地看你的说明，但是还是被家人带来住院了，期待她规律阵痛，现在休息居然就不痛了，真的无语

来自网页 08-22 14:18 0

好尴尬我明明很认真地看你的说明，但是还是被家人带来住院了，期待她规律阵痛，现在休息居然就不痛了，真的无语
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妈妈网_kyxi8e

宝宝年龄：6岁以上

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妈妈网_kyxi8e

6岁以上

我昨晚8：20转为规律宫缩了，五分钟一次，一次35秒，真的比闹钟还准，四个小时开了一指宫口。后面就会开得快了，现在一晚上没睡。

来自网页 09-29 05:49 0

我昨晚8：20转为规律宫缩了，五分钟一次，一次35秒，真的比闹钟还准，四个小时开了一指宫口。后面就会开得快了，现在一晚上没睡。
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宝宝年龄：6岁以上

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6岁以上

是呀，我现在就是假性阵痛，住院待产中，昨天的预产期

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是呀，我现在就是假性阵痛，住院待产中，昨天的预产期
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一皮蛋凡

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一皮蛋凡

6岁以上

是分假性的，就是不规则的宫缩，我那时候经常是不规则的，

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是分假性的，就是不规则的宫缩，我那时候经常是不规则的，
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悠妈咪y

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悠妈咪y

6岁以上

分享的真好，希望可以帮到别的宝妈，祝福大家都可以顺利生产

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分享的真好，希望可以帮到别的宝妈，祝福大家都可以顺利生产
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妈妈网_kyxi8e

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妈妈网_kyxi8e

6岁以上

4留意胎动当子宫收缩时，胎儿会相对进入较缺氧和窘迫的状态，收缩过后，孕妈妈可留意是否出现胎动。一般而言，当胎儿处于睡眠或静止状态时，会受到子宫收缩的影响而醒来或被惊吓，通常会活动身体，因此，虽然到了后期，因活动空间减少，胎儿会减少胎动。但受到外来影响仍会有活动的现象，为确保胎儿的生命迹象，建议妈妈在此时多留意胎动。5按时解尿假性阵痛时的不适容易让孕妇忘了解尿，因尿意会被阵痛感分散，且骨盆周边的肌肉正承受更大的疼痛，膀胱的神经容易被忽略。王炯琅医师建议每隔一段时间就去上个厕所，以免膀胱越胀越大，也麻痹了膀胱的肌肉。此种神经性的麻痹，必须在产后多天才会恢复知觉，因此，有不少产妇在产后有解尿困难的情况。6确认胎头是否进入骨盆腔许多初产妇在假性阵痛发生时会先到医院就医，以确认是真性还是假性阵痛。王炯琅医师表示，此时无论阵痛是真是假，皆可请医师确认“胎头是否已卡进骨盆腔？”若是胎头已顺利进入骨盆腔，代表日后产程进展可能较为顺利，若胎头尚未卡进骨盆腔，可能是胎儿头太大或骨盆太小，也有可能是没有转到特定的角度，当胎头尚未卡进骨盆腔时，应和医师讨论生产的方式和可能发生的情况。

来自网页 09-28 10:56 0

4留意胎动当子宫收缩时，胎儿会相对进入较缺氧和窘迫的状态，收缩过后，孕妈妈可留意是否出现胎动。一般而言，当胎儿处于睡眠或静止状态时，会受到子宫收缩的影响而醒来或被惊吓，通常会活动身体，因此，虽然到了后期，因活动空间减少，胎儿会减少胎动。但受到外来影响仍会有活动的现象，为确保胎儿的生命迹象，建议妈妈在此时多留意胎动。5按时解尿假性阵痛时的不适容易让孕妇忘了解尿，因尿意会被阵痛感分散，且骨盆周边的肌肉正承受更大的疼痛，膀胱的神经容易被忽略。王炯琅医师建议每隔一段时间就去上个厕所，以免膀胱越胀越大，也麻痹了膀胱的肌肉。此种神经性的麻痹，必须在产后多天才会恢复知觉，因此，有不少产妇在产后有解尿困难的情况。6确认胎头是否进入骨盆腔许多初产妇在假性阵痛发生时会先到医院就医，以确认是真性还是假性阵痛。王炯琅医师表示，此时无论阵痛是真是假，皆可请医师确认“胎头是否已卡进骨盆腔？”若是胎头已顺利进入骨盆腔，代表日后产程进展可能较为顺利，若胎头尚未卡进骨盆腔，可能是胎儿头太大或骨盆太小，也有可能是没有转到特定的角度，当胎头尚未卡进骨盆腔时，应和医师讨论生产的方式和可能发生的情况。
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6岁以上

1采取坐姿休息当孕妇即将进入生产阶段时，通常建议孕妇多走路、爬楼梯，以加速产程进展，不适宜完全躺在床上休息，因躺着休息反而可能引起腰酸。王炯琅医师表示，通常“酸”才是让孕妈妈无法忍受的，但当假性阵痛不时发生时，却还要做这样的活动，对孕妇来说无非是一种折磨。王炯琅医师进一步表示，在假性阵痛出现期间，可采取坐姿来舒缓，坐时正前方最好有东西能让手抓握，借以舒缓疼痛感，坐椅应稍高，勿挤压肚子。2拉玛泽呼吸法拉玛泽呼吸法主要是借助呼吸来分散注意力，并且运用肌肉控制和动作来减低疼痛感，一般适用在子宫颈开启后减缓子宫收缩的疼痛，但若是假性阵痛的疼痛也让妈妈感到相当不舒服，不妨试着用拉玛泽呼吸法来减缓疼痛感，也可当作是产前的练习。3按摩法有时假性阵痛除了痛之外，还会引起腰酸，王炯琅医师表示，这是因为副交感神经控制着整个骨盆和骶椎部位的神经所致，一旦骨盆肌肉呈现紧绷状况，也会连带引起腰酸。可请先生帮忙按摩腰背，在特别疼痛或酸的部位进行按压式的按摩。

来自网页 09-28 10:55 0

1采取坐姿休息当孕妇即将进入生产阶段时，通常建议孕妇多走路、爬楼梯，以加速产程进展，不适宜完全躺在床上休息，因躺着休息反而可能引起腰酸。王炯琅医师表示，通常“酸”才是让孕妈妈无法忍受的，但当假性阵痛不时发生时，却还要做这样的活动，对孕妇来说无非是一种折磨。王炯琅医师进一步表示，在假性阵痛出现期间，可采取坐姿来舒缓，坐时正前方最好有东西能让手抓握，借以舒缓疼痛感，坐椅应稍高，勿挤压肚子。2拉玛泽呼吸法拉玛泽呼吸法主要是借助呼吸来分散注意力，并且运用肌肉控制和动作来减低疼痛感，一般适用在子宫颈开启后减缓子宫收缩的疼痛，但若是假性阵痛的疼痛也让妈妈感到相当不舒服，不妨试着用拉玛泽呼吸法来减缓疼痛感，也可当作是产前的练习。3按摩法有时假性阵痛除了痛之外，还会引起腰酸，王炯琅医师表示，这是因为副交感神经控制着整个骨盆和骶椎部位的神经所致，一旦骨盆肌肉呈现紧绷状况，也会连带引起腰酸。可请先生帮忙按摩腰背，在特别疼痛或酸的部位进行按压式的按摩。

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