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经期痛经吃什么水果好
小编导读:
经期痛经记得不要吃寒凉和活血的水果,可以适当吃一点温性的水果,比如苹果,橘子都可以。
问答精选:经期痛经吃什么水果好
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多喝点红糖水可以缓解,痛经的原因有很多,冷到了也会痛经,女人最要保暖了
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你好,一旦出现了痛经,就可以看妇科医生帮你调节,吃点药处理下就会比较好,自己平时也应该注意休息。
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经期痛经的最好,那是吃一些中药调节一下,那个经期痛经的这种现状,都可以,
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痛经的话,最好要吃中药来调理一下的了。要注意保暖,用热水袋捂一下,好好休息的了,不要吃生冷辛辣刺激食物的了。多吃补血补气食物的了。
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你好!痛经的话,宝妈可以在每次来月经第一天同干净那一天,可以用当归红糖煮三个鸡蛋吃,很有效果的。
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来月经的时候痛经,这个时候吃点水果也比较好,身体需要的话都可以补充。
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其实说实在的,我个人感觉痛经的话,基本上太凉的食物都不可以吃,最好热一热或者蒸熟了给吃。多吃蛋白质多的吧,如牛奶、鸡蛋、禽类和鱼肉等。禁忌油腻食物。同时注意补充维生素C,多吃些菠菜、猕猴桃等绿叶蔬菜和水果。 ...
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你好,有痛经的情况的话最好是经常吃一些,水果蔬菜吧,这个平时也可以经常喝点生姜红糖水,要防止是子宫内膜异位症。