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怀孕六个月怎么睡姿好
小编导读:
怀孕六个月怎么睡姿好,这个完全的取决于个人,只要自己睡着舒服就可以了,但是不能总一个姿势,会对胎儿不好的。
问答精选:怀孕六个月怎么睡姿好
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怀孕之后最好的睡眠方式就是左侧卧,其次是右侧卧,平躺也是可以的,但是不要长时间的平躺防止宝宝缺氧。
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孕妇都是建议左侧睡的,左侧睡,胎儿不容易缺氧,平躺的话因为肚子很大了,脊椎变得弯曲,平躺的话会压迫腰部,右侧睡又容易压迫胎儿。