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孕妇一天能吃几个鸡蛋?
孕妇一天能吃几个鸡蛋?孕妇由于需要多增加优良蛋白质,每天可吃3~4个鸡蛋,不宜再多,多吃进去的那些鸡蛋,其蛋白质分解代谢产物会增加肝脏的负担,在体内代谢后所产生的大量含氮废物,还都要通过肾脏排出体外,又会直接加重肾脏的负担。
问答精选:孕妇一天能吃几个鸡蛋?
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这个有点多了,一般一天一个鸡蛋就可以了,吃多了不好消化,而且胆固醇也会比较高的,楼主是可以喝牛奶的,这个也是可以补充营养的
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如果现在是怀孕期间的话,建议你一天吃一个或者是两个鸡蛋,就可能不要吃太多,因为这个东西是比较难消化的,是比较容易引起肚子胀气的情况。
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你好,孕期每天早上吃鸡蛋好,对胎儿的的发育特有帮助,一天吃两个就可以,吃多了也吸收不了那么多。
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你好,一个人每天建议吃一个煮的鸡蛋就可以了。不然营养多了也吸收不了。
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在怀孕期间的时候可以吃鸡蛋,但是肯定是不可以吃太多,一天一个就行了,而且怀孕期间的时候你肯定也是要按时的做产检,要随时的观察一下宝宝的一个发育情况。
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你好,在怀孕期间每天两个鸡蛋就可以了,如果多吃的话人体也不能吸收的量怀孕后就要饮食合理搭配多吃蔬菜水果。
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你好,一天吃两到三个鸡蛋就可以了,孕妇在怀孕期间的饮食上要荤素搭配营养均衡。豆类瘦肉排骨虾仁新鲜的水果蔬菜需要补钙补充维生素之类的,
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孩子的话最好是不要乱吃比较好的,大部分的话一天可以选择吃一两个鸡蛋就行了。
原问题: 孕妇能吃水波蛋吗?孕妇一天能吃几个鸡蛋?
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孕妇每天早上可以吃两个鸡蛋的,你可以选择白煮,这样营养更好一点,同时也可以喝牛奶豆浆之类的
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你好,孕妇一天吃1-2个鸡蛋就可以的,水果蔬菜,肉类,鱼类等多要吃,喝牛奶,还可以吃些粗粮。
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怀孕期间的话一天吃一次鸡蛋就可以了。饮食方面的话要注意荤素结合才可以。以免造成营养不良。
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美妈,鸡蛋黄因为胆固醇比较多吃了对孕妇不大好,我觉得你一天吃一个鸡蛋就好,如果只吃鸡蛋白就不怕,最好是一个星期吃一两个鸡蛋就好可以多喝牛奶
原问题: 孕妇一天能吃几个鸡蛋?
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孕妈妈每天吃一个鸡蛋就够了,最多不要超过两个了,因为鸡蛋吃多了容易有不消化的情况。
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这个需要根据自己的身体状况来看,一天吃1到2个就可以了,吃太多是不容易消化的。
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一天 个,也是可以吃的,吃 了可以补充蛋白质和补钙的,不要吃太多就行,均衡饮食,荤素搭配的了。
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孕妇在怀孕期间可以每天早上两个鸡蛋,然后搭配一杯牛奶之类的,一定要补充一些蛋白质比较高的食物,增加营养。
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怀孕期间的话一天吃一个鸡蛋也就可以了,不要吃太多,然后也可以多吃点蔬菜和水果,这样子的话饮食才能均衡。
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正常的孕妇怀孕期间只要一天吃一颗鸡蛋,这样的话就可以了,吃太多的话营养也不能全部吸收。
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你好!正常人应该每天吃两个鸡蛋,怀孕后要比正常人需要用更多的营养所以每天吃上3个4个都属于正常。
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你好,这个不一定倒要看你身体的情况吧,你在后期要多做检查才能知道
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在怀孕期间每天吃上两个鸡蛋就可以如果吃多的话也会吸收不好。平时也要多吃一些牛奶,瘦肉。虾营养合理搭配。