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一天什么时间吃叶酸好?
一天什么时间吃叶酸好?叶酸是孕前三个月和孕后三个月吃的,是饭后服用,是预防胎儿防脑血管方面疾病的。
问答精选:一天什么时间吃叶酸好?
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孕前三个月可服用叶酸,每天400微克(0.4毫克),一直服用到怀孕三个月以后。可防止胎儿神经管畸变。
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叶酸片早上吃或者是晚上睡觉的时候吃都可以的,最好是每天吃一片就够了。
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如果补充叶酸的话,最好是在早晨或者是晚上,补充早餐是吸收最好的,这样就可以了,每天补充一片就可以了
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最好是饭后半小时吃,我都是下午吃的,想起来就吃,这个是维生素什么时候都可以吃的。
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备孕期间的话都需要吃叶酸,进行补充一下,预防宝宝的畸形的情况比较好平时只要多吃点骨头汤新鲜的蔬菜进行补充一下就可以了。
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亲爱的宝妈,一天之内可以选择在固定的一个时间点去吃叶酸这样会比较好
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我觉得最好是每天早上或者是晚上吃完饭之后。固定一个时间点,然后吸收效果应该会更好一点,
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亲爱的,这个应该没有什么规定的吧!自己愿意什么时候吃,都是可以的
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你好,服用叶酸的话一般是在上午,可以在两餐之间服用叶酸,这个应该还是有利于叶酸的吸收的。
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叶酸最好是空腹吃,怀孕期间的话可以早上起来的时候吃,这样的话,效果会好一点,
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你好一般建议在午饭后一个小时的时间吃叶酸比较好一些,因为这样的话不容易对肠胃造成一定的刺激
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你好,一般是在早餐之后服用叶酸是比较合适的,怀孕的时候前3个月补充叶酸就可以。
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叶酸一般睡岁前吃才是最好的。在备孕期间,还要养成一个好的生活习惯吧,把身体调理好也是很重要的。
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你好,孕妇只要在每天的固定时间点吃叶酸片就可以了。你可以在临睡前吃叶酸,因为叶酸的服用并没有时间的规定只要在每天平均时间段,摄入0.4毫克的叶酸含量就可以了。
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最好是晚上睡觉之前吃,这样吸收效果比较好,一天吃一次就可以了,一般是怀孕前三个月和怀孕后三个月都要吃的,是有预防胎儿畸形的作用呢
原问题: 一天什么时候吃叶酸好?时间是什么时候呢