妈妈网首页> 亲子问答> 问答精选> 备孕> 备孕生活> 女性肠胃不好怎么调理?
女性肠胃不好怎么调理?
女性肠胃不好怎么调理?1.多摄取膳食纤维,每天摄取20~25克膳食纤维可以降低食道癌、胃癌的风险,其可以清扫肠道,调整肠道菌群环境。2、吃饭要慢,吃得太快容易导致体内积食,增加肠胃的负担,减缓肠道的蠕动速度。
问答精选:女性肠胃不好怎么调理?
-
这个是消化不良的,要注意保暖,可以顺时针按摩一下肚子的,饭后一个小时左右吃苹果可以帮助消化吸收的。尽量不要吃生冷辛辣刺激油腻食物的了。
-
肠胃不好,到不会影响备孕,但直接会影响你的口味,还有在怀孕期间的进食量以及营养的摄入,所以最好还是做一下检查吧,好好调理一下
-
生完孩子之后身体都会比较弱的,然后也会差很多,宝妈一定要注意饮食,一些凉的,就尽量的不要吃
-
这个你自己平常的话要注意可以吃一些清淡一点的小米粥,玉米粥或者是吃一些猪肚汤都比较好。
-
女性肠胃不好的话可以喝点酸奶调理下肠胃,备孕期间也可以吃水果调理的。不要暴饮暴食。
-
孕妇拉肚子不正常的,有可能会导致胎儿流产,拉的时间长啦,及时去医院看一看。
-
你好肠胃不好最好去拿点中药回来调理一下,然后平时请你食清淡,少吃多餐慢慢就会好的。
-
你可以吃一些鸡内金的,或者是喝一些益生菌调理一下肠胃,平时也要喝一些小米粥养胃的。
-
你好,平时要多吃容易消化的食物,饮食也要清淡,不要吃辛辣刺激油腻寒凉的食物。可以经常喝乳酸菌饮品调理肠胃。
-
避免刺激性饮食和浓烈的调味品。 指导意见:易消化的食物,大麦及大麦芽,酸奶,苹果,西红柿,橘皮,鸡内金,番木瓜,白菜含有大量的粗纤维
-
你好肠胃不太好的情况下可以吃点健胃消食片,或者吃几天益生菌调理肠胃,能够缓解肠胃不适。
-
这个是会有可能影响到月经的啊,是可以吃得清淡些的啊,吃点中药调理下的也行的了
-
就这种情况而言的话最好也是能够就是饮食上的清淡,然后千万不要吃那些有刺激性味道的东西。
-
你好怀孕期间肠胃不好的话建议你每天早上喝杯白开水清洗肠胃的饮食要清淡
-
怀孕3个月的时候,肠胃消化不好的话可以经常喝点酸奶,平时要多吃点新鲜的水果和蔬菜。
-
你好,女性如果有肠道消化不太好的情况的话,可以吃点益生菌调节肠道,一般是不会影响到月经的。
-
孕期也都会有肠胃不好,胃口不好的反应属于正常的现象。平时可以吃点,容易消化的粥类,汤面类的清淡的食物,新鲜的水果蔬菜,饭后多走动走动,帮助消化活动活动。
-
女性如果肠胃不好,现在是怀孕期间也没有办法进行调理,只能平时通过饮食来进行调整了,饮食方面要清淡一点
-
怀孕期间不可以用药调理,也只能是控制你平常的饮食,特别是到孕中期,要多吃高蛋白的食物,多喝红枣乌鸡汤猪蹄汤,鲫鱼汤,适当吃新鲜的水果和时令蔬菜,这样宝宝营养才会跟得上。 ...
-
亲爱的你好,女性肠胃不好,刚刚怀孕当然不可以喝凉茶的,如果凉茶喝多了容易引起拉肚子,以及流产的,所以你可以多吃流食,少量多餐,饮食要清淡