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孕妇缺钙补什么钙好?
孕妇缺钙补什么钙好?到了孕中晚期,骨中的钙质丢失过多,因此孕妇需要补钙,除了吃补钙的保健品之外,还需要配合维生素d来吃,这样吸收效果好,另外多吃含钙高的食物,例如豆腐、黄豆、牛奶、虾皮等。
问答精选:孕妇缺钙补什么钙好?
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我吃的是迪巧的还不错的,口味好,吸收也不错。
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这个主要还是要看缺钙的程度,如果只是一般的话吃液化钙或者钙片都是可以的,但是要看清楚钙含量的高低,成人每天是500毫克。或者和奶制品,骨头汤,鱼头豆腐汤都是最健康的补钙方式,同时注意补充维生素D,促进钙的吸收。 ...
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你好,如果说怀孕之后补钙的话,一般可以选择多吃点排骨,你平时的话还要多喝点纯牛奶
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您好,一般个人觉得还是应该从食物方面注重补钙。可以多吃一点,虾类,蛋类。豆类海产品谷类。肉类。注意均衡营养,饮食清淡,合理搭配!这样也可以自然补钙,如果需要添加钙片,钙尔奇的钙片还是不错的,晒一点太阳,有更好的吸收。 ...
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你好,这时候可以选择迪巧孕妇钙是有着很好的补钙作用的,平常的话你可以多吃一些瘦肉鸡蛋,牛奶也可以很好的补钙的,也可以吃虾海带的。
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你好。你好在孕期的时候如果检查出缺钙的话,这个时候就要及时的买一些钙片来补充不然的话会影响宝宝的发育。
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作为孕妇容易缺钙!孕妇补钙可以吃成人迪巧,每天必须喝一斤牛奶,补充钙质和蛋白质!还可以喝猪骨汤,吃虾皮
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你好,孕妇补钙,可以选择孕妇专用的钙,比如迪巧孕妇钙。或者钙尔奇的改都不错,睡前喝一杯牛奶,有助于钙的吸收。
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孕期补钙的话,一般是在孕中期的时候哦,可以吃点迪巧的钙片,然后多吃含钙高的食物,如牛奶,豆类,海带,海鲜类的食物,也要注意晒晒太阳,促进钙吸收哦
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怀孕周期的话,你这个时候应该可以选择这个补充补钙产品他比较好吧,毕竟对于钙质的吸收的效果都比较不错。
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可以选择液体钙,比较容易吸收一些,而且平时也可以喝点纯牛奶,吃点鱼虾肉或者是一些肉类的食物。
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你自己平时的话可以选择迪巧钙片,或者是龙牡壮骨颗粒,这些都是比较好的,而且吃了之后的话,一定要多注意晒太阳,这样的话才会有利于人体对钙质的吸收,对于宝宝的骨骼健康发育来说的话,才会比较有好处的呢。 ...
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怀孕期间补钙,最好是去正规的医院,在医生的指导下开些钙剂和维生素ad滴剂。
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怀孕中期补钙的话,就可以补充孕妇钙片的,尤其你出现骨头痛啊,腿抽筋,说明就是缺钙了,平时要多喝点骨头汤。
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宝妈你好,脚抽筋这是缺钙噢,孕中期是需要补钙的,你可以买瓶迪巧牌的钙片,水果味的,还不错
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你好,我认为像这时候可以补充的是微量元素钙,这种吸收性高,妈妈也有必要服用钙片的,一般怀孕早期前三个月暂时不要吃钙片,三个月以后一定要每天吃钙片的,因为宝宝和妈妈对钙的需求很多 ...