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消化不良怎么办？
小编导读:
出现消化不良的情况，可以尝试以下方法：1、少吃油炸油腻食品，以免消化不良，加重肠胃道负担。2、少吃腌制性食物，盐分过高对肠胃产生负担。3、平时多吃高纤维食物，如新鲜水果、蔬菜和全谷食物。