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月子里腰疼该怎么办呢？
月子里腰疼该怎么办呢？分娩后内分泌系统尚未得到调整，骨盆韧带还处于松弛状态，避免经常弯腰或久站久蹲，注意采取正确姿势，经常按摩一下腰部。
问答精选：月子里腰疼该怎么办呢？
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这是因为你的身体都没有完全恢复好，这个时候就多注意休息，可以泡泡脚，给腿脚多做按摩。
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您好，在月子里面出现腰痛，最好不要长时间坐或者腰部受凉，都会出现这种情况的，最好平时要多注意休息，注意保暖。
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要是这样的话，建议宝妈一定要注意，好好的休息，不能活动量过大，然后多去炖一些滋补的汤来喝
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你好，这个的话可能是你月子里面坐的久了，所以才腰痛的，平时多注意堂那里休息，让家人帮忙带一下宝宝。还有就是注意保暖，不要吹到风了。
原问题: 月子里腰疼腿疼怎么办？咋样缓解腰疼腿疼？
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这个时候应该就是身体没有恢复好的，所以会有这个情况，你不要担心，还是需要中医调理一下。
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月子里因为刚生完宝宝腰痛，耻骨疼痛都是正常的，宝妈尽量多卧床休息，吃一些蛋白质含量高的食物达到补充效果。
原问题: 月子里腰疼耻骨疼怎么办？
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出现月子里面腰酸疼痛的情况，尽量是多注意休息，躺床上休息，不能长时间坐着。
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在坐月子期间就要多注意休息，刚生完宝宝身体虚弱，如果不好好休息，这样对以后也不好。
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你好在月子里出现腰痛腿痛，这种情况如果我不可以休息不要长时间坐着，要注意保暖。
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这个的话，在月子里都会这样的，不要担心，宝妈不要去乱洗澡也就是n是用一些生姜水洗澡，洗头发
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过了两个星期就可以起来是适量运动了的。一直躺着腰当然会痛啦！动起来吧！话说，一直躺着你的娃谁带呀！
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月子里腰疼可能是累着了，建议多休息，不要经常抱宝宝，可以去月子中心调理一下的。
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刚生完孩子身体虚腰疼很正常的慢慢就会好的
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一般是缺钙了哦，可以适当补钙能缓解的，平时营养要多样化。多晒晒太阳，有助钙的吸收的，也要注意休息。
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月子里腰疼的话一定不能经常坐着。可能是跟经常坐着喂奶也是有关系的。在月子期间一定要多注意休息。在给宝宝喂奶的时候你可以买个腰枕头垫着。可能这样子的话会比较好一点。 ...
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你好，一般来说月子里出现腰疼脚疼的话，这个没有办法，这个时候建议你还是在床上多休息比较安全一些，不然的话以后留下病根是治疗不好的
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这时候最好坚持补钙，注意保暖，不要太劳累，不要着凉的，穿的稍微厚一些。
原问题: 月子里腰疼腿疼怎么办？可以做什么缓解呢？
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这个不能只靠那一次发汗啊，月子里要好好养着的。
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这个应该可以调理的，平时你自己一定要注意多休息，不要经常的坐着，也不要长时间的抱着宝宝，要多吃一些补气血的。
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正在坐月子的时候，你要注意休息，如果你休息好了之后是很少发生这个情况的，如果没有休息好，还有可能会落下月子病，所以说为了安全起见，你还是要注意休息。
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月子里腰酸腰疼，你应该适当的下床走动走动，不要一天到晚躺着，不然很容易引起腰酸腰痛的
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一般刚出来月的或者月子里腰痛都是比较正常的，一定要好好的休息，过他几个月就会好转的
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可以适当吃点钙片能缓解的，平时营养要多样化，多吃点含钙丰富的食物。多晒晒太阳，有助钙的吸收的，女人平时都可以适当补钙的哦。
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月子期间腰痛一定要多躺着休息，注意腰部保暖，不然满月了会更难受。
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月子里如果出现腰疼的情况，你这个是因为有点太劳累，所以导致腰疼，月子里你还是尽量多休息，这样才不容易得月子病的呢。
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月子里面要休息好，要你休息好之后的话就不会出现腰酸背痛的感觉
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你好，这种情况的话，可能是平时抱宝宝比较多，坐月子期间一定要注意休息，除了给宝宝喂奶之后就不要自己抱宝宝了，还要注意营养
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月子里腰疼腿疼的话就有可能是你这时候着凉了吧，这时候你最好是能够多注意保暖，月子里是可以洗澡的，最好是能够用生姜泡水，再洗澡
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你好，产后有腰疼的情况，是要多注意休息的，不要太劳累，也要多注意保暖，不要让腰部受风就可以的，可以多按摩按摩，来缓解腰疼的情况。
