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孕妇补血的食物有哪些?
小编导读:
孕妇补血的食物有哪些?怀孕补血可以多吃含铁量高的食物,例如红色瘦肉、动物肝脏、血块、鱼肉、黑木耳、菠菜、紫菜、大豆、樱桃、葡萄、红枣等。另外,还需要补充一定量的维生素C。