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孕妇吃什么菜
孕妇吃什么菜？在怀孕期间，孕妈妈应该多补充维生素、纤维素等，可以吃韭菜、莴苣、马铃薯、玉米、生菜、芹菜等蔬菜。
问答精选：孕妇吃什么菜
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怀孕之后胃口会发生很大变化，几乎每个人都不一样，你要多尝试看自己喜欢吃什么口味，酸的甜的辣的咸的都可以试试
原问题: 孕妇吃什么菜有食欲？孕妇吃什么菜有营养？
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韭菜中含有对人体健康十分有益的植物性芳香挥发油、硫化物、纤维素等成分，具有促进食欲的作用，对老人、孩子、孕妇来说，多吃韭菜十分有益于健康。
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其实蔬菜水果中含有叶酸最高的也就是芦笋，所以说孕妇在怀孕早期，必须要服用一些叶酸片，通过食物来获取是不行的
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你好，怀孕前三个月的话，一般就是多吃一些水果蔬菜，要注意饮食要清淡一些。
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怀孕前3个月的还孕妇也是不能乱吃东西的，嗯，可以多吃点蔬菜水果，这些都是有利于宝宝发育。
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你好备孕期间和怀孕前3个月要吃叶酸，有助于预防胎儿畸形，这个时候最好是吃叶酸片
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一般在怀孕期间只要是当季的水果，然后栗色蔬菜这些都可以选择尝试，注意补充一些对自己的身体都是挺好的，自己没有必要太纠结注意放松心情，就不会有什么影响？
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你好，怀孕八个月，最好是多吃点青菜，煲点骨头汤来喝，平时还可以多买一点鱼来吃比较好
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你好，一般的蔬菜都可以吃的，没事的
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怀孕以后的话不要吃寒性的食物的话就可以了，现在的话基本上是没关系的，不需要担心哦。
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最好也是能够多摄入一些新鲜的应季的水果蔬菜，多摄入一些高蛋白也不错。
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孕妇在怀孕期间的时候一定要注意不要吃红苋菜因为这个的话是吃了之后对孕妇不好的。而且还会有流产的现象发生。
原问题: 孕妇能吃觅菜吗？孕妇吃什么菜好？
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时候当然是需要吃些营养高的食物，这样肚子里面宝宝发育才会更好一些的。
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平时的话注意多吃一些营养均衡的食物的，这时候基本上的蔬果之类的都可以，
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吃点营养价值高的，清淡点的。多吃水果也是有意的。
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孕妇在怀孕期间要加强一些营养了，因为你已经到了孕中期，可以多吃一些鱼类，肉类，豆制品。
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宝妈你好，怀孕了也不需要特别吃什么菜的，饮食跟平时差不多就可以了
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多喝水，吃点新鲜蔬菜水果比较好的，饮食要清淡一点。可以喝点蜂蜜水吧。
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保持营养均衡，不要挑食，尽量吃一些当季节的新鲜的蔬菜和水果，相对来说会更好一些。
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如果出现贫血的话，平常可以多吃点动物肝脏，动物血，菠菜，木耳，红枣，牛肉，这些都是很不错呀，这样才可以帮助孩子成长。
原问题: 孕妇吃什么菜补血呢？不知道什么菜可以补血
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吃富含铁的食物，比如红枣，黑豆，红豆，黑木耳，西蓝花，菠菜，芹菜，鸡蛋，猪肝，瘦肉，动物血，番茄炒蛋等。不过食疗是有一定局限性的，主要是由于孕妇孕期发生一系列的生理变化，机体的吸收和循环系统均受到影响，造成母体对铁质的吸收不好。搭配保灵孕宝 ...
原问题: 孕妇吃什么菜补铁？什么菜是补铁的？
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你好，坐月子期间多吃点菠菜，菠菜，还有金针菇白菜这些都可以，然后多吃点营养的食物比较下奶。
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这个时候可以吃的食物都要很多的，尽量选择一些比较温和的就好，要注意加强营养才可以帮助宝宝健康的发育，可以多吃一些富含蛋白质的。
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你好，孕妇在怀孕期间一定要做好定期产检。多吃些新鲜的蔬菜水果，注意数胎动，适当的运动一下才可以做到长胎不长肉的，这时候在。怀孕期间，如果出现便秘的情况，你可以早起空腹喝一杯淡盐水就去效，快速排便的，在产妇半个小时之内就必须要让孩子吃奶可以刺 ...
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孕妇怀孕以后还是要注意多吃一些瘦肉类食物水果和蔬菜，坚果类食物都是需要多吃一些的。
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有很多蔬菜在怀孕期间不能吃，薏米、芦荟、马齿苋、杏仁、海带、黑木耳、木瓜、菠菜、茄子等，这不是太寒太凉，就是不利于安胎的，所以建议不要吃，草酸含量高的食物，在孕期也不要吃，容易出现草酸钙。 ...
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你好，怀孕3个月的时候胃口不好的话可以吃点酸豆角肉末的能开胃的饭菜，平时可以多吃点水果和蔬菜。
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怀孕了就要注意饮食均衡，蔬菜水果，肉类鱼类都是可以吃的，不要吃半生不熟的食物，要吃新鲜干净的东西。
