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剖腹产后怎么瘦肚子?
爱美是女人的天性,而生完宝宝的准妈妈们也一样,不管是顺产还是剖腹产的妈妈只要选对方法,控制饮食抑吸收,高效燃脂,全方位均匀瘦肚子是完全可以实现的。不同于顺产的妈妈生完就能用纱布包裹腹部减肥,剖腹产的妈妈一定要等伤口完全恢复了以后,再使用收腹带和运动减肥的方式调节体重和体型。
问答精选:剖腹产后怎么瘦肚子?
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注意管好嘴,迈开腿,适当的运动来减肥效果好,可以瘦肚子的,最主要的是多运动。
原问题: 剖腹产后怎么瘦肚子?可以瘦肚子吗?
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那你平时可以做仰卧起坐啊?
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这个时候是可以穿收腹带的,是有利于子宫恢复的,但是一定要注意,最好是一天使用时间不要超过八个小时。
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慢慢来吧不要刻意的去减肥的啊
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你好,最好是等伤口好点再瘦吧,运动瑜伽都可以的哦
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可以少吃多运动,练瑜伽不错额
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可以练瑜珈不错的啊,不要太过激烈,多休息,慢慢来说会好的。
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你好,产后瘦腰瘦小腹,建议可以管住嘴,迈开腿,然后可以每天靠墙站立抬头挺胸收腹,坚持每天站立30分钟以上,坚持一段时间可以瘦肚子瘦大腿
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一般的这个时间的只要做好了月子那么就可以的了,还有就是这个时间的最好的还是饮食清淡的那么就比较好的了
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主要等你伤口好了 注意饮食还有适当运动吧
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这个最好是多做下运动就可以的了
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这个你可以多运动的啊
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正常的.只能多运动才可以的啊 .少吃多餐
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剖腹产之后如果想瘦肚子的话建议你平时可以多做一下运动可以适当的运动一下做一下瑜伽做一下仰卧起坐之类的运动会比较好一点的平时要注意控制饮食
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你好,剖腹产后可以做适当的运动来恢复身材,比如说晚上散散步,伤口恢复后可以去游游泳,不过不要通过节食来减肥就是了。 希望我的回答你能满意。
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这个注意产后多运动
原问题: 剖腹产后怎么瘦肚子,需要多长时间能瘦?
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多做运动吧 吃减肥药也不会好的
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剖腹产后可以用收腹带来进行减肚子的,可以多运动少吃高脂肪的食物了。
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在剖腹产手术之后,就是要多注意活动一下的,更加有利于身体恢复,然后,饮食方面就是调理,注意少食多餐,养成良好的饮食习惯。
原问题: 剖腹产后怎么瘦肚子日常上怎么调理饮食的?
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生完孩子之后肚子很大,也都是很正常的现象的。一般生完孩子过一段时间之后,身体恢复一段时间,肚子就会变小的。
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一般来说这个的话,建议宝妈尽量的事n吃饭少一点,然后多运动一下
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这个应该是正常的,应该是跟个人的身体体质有一定的关系,毕竟每个人的身体体质是不一样的,所以生的宝宝之后的身体恢复情况也是不同的。
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做了剖腹产手术之后想要减肥,那你这个时候必须靠运动,如果不靠运动,肯定是不可以减肥的。
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做了剖腹产手术的时候,最好是选择减肥还比较好,这个时候你减肥的时候要多靠运动,坚持减肥的效果才会比较好。
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经常做仰卧起坐吧,穿瘦身裤。
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这么可以用束腹带了,但是在自己的身体完全恢复之后,你也可以坚持做运动,这个对身体各方面的恢复也会有好处的
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这时候一定要注意多休息,不要劳累,产后的话剖腹产身体比较虚弱,多吃些有营养的食物,但是不要暴饮暴食,可以适当的下床走动一下,预防血栓的,一般情况下剖腹产的话身体恢复比较慢,六个月之内是恢复的关键时期,适当的运动。 ...
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剖腹产后可以买个收腹带来进行瘦肚子的,可以多运动的,有一定的帮助的。
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你好,产后减肥是一个比较漫长的过程,产后可以使用收腹带。另外也要控制自己的饮食,适当的运动。
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剖腹产瘦肚子和腰上赘肉的话就可以多运动一下,现在已经五个月的话,如果伤口不会痛,可以转呼啦圈。