母乳和奶粉都是新生儿的理想食物,能吃母乳尽量选择母乳,无母乳则可选择奶粉喂养。一般奶粉喂养的宝宝家长担心上火会关注喝水问题,而母乳喂养的宝宝通常不喂水,下面具体探讨新生儿吃奶后是否喝水。
原则上,纯母乳喂养的新生儿在前四个月不用喝水。世界卫生组织和联合国儿童基金会规定,只接受母乳喂养,不添加其他食品、饮料(除药物、维生素滴剂外)或茶类的婴儿为单纯母乳喂养。但如果喂奶的妈妈上火或生病,需在两顿奶之间给宝宝适当喂温开水,同时妈妈要饮食清淡,避免宝宝吃母乳不适。
人工喂养的宝宝若大便干燥、有上火症状,建议在两餐奶之间适当喂水。因为牛奶中80%以上是酪蛋白,分子量大不易消化,且乳糖含量比母乳少,易导致宝宝便秘,补充水分可缓解便秘。开始时一次喂10ml左右,随宝宝月龄增加可慢慢增加喂水量。
混合喂养的宝宝需适当喂白开水。宝宝6个月后,在两餐之间适量补充水分,对健康成长和将来断奶有帮助。
夏天宝宝出汗多,需多补充水分以防脱水。若宝宝不喜欢喝水,可喝果汁,但6个月以内宝宝最好不喝。
结论:不同喂养方式下新生儿喝水情况不同,母乳喂养一般前四个月无需喝水,奶粉喂养需适当喝水,同时要注意喂水时间和特殊情况处理。
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