除口臭有什么方法
除口臭的方法与原因分析
除口臭的方法
- 补充维生素C：每天吃250毫克的维他命C，可帮助恢复健康的牙龈、防止牙龈流血，排除口腔中过多的黏膜分泌物及废物。也可每天服用适量的清溢口、刀豆快速除臭等除臭产品，有根除口臭的功效。
- 饮用绿色饮料：绿色饮料是对抗口臭的最佳方法，利用叶绿素作为漱口水有助于口气清香。可将小麦草、苜蓿芽汁及大麦草汁当作主要材料制作绿色饮料，每天喝一杯叶绿素汁（一杯水加两汤匙叶绿素汁），效果不错。
导致口臭的原因
- 消化道炎症：食管炎、慢性胃炎、慢性肠炎、溃疡性结肠炎等消化道炎症，会使消化道能源阻碍，因肠道内容物滞留、反流而易出现口臭。便秘的病人，粪便中有粪臭素、氨气、硫化氢等物，气息反流到口腔也会导致口臭。
- 焦虑情绪：以白领居多的因焦虑而口臭的患者，通常能力强、工作表现不错，但对自己要求高，精神长期紧张，生活不规律，睡眠质量低。不过通过一段时间的心理干预和调节可缓解。
综上所述，了解除口臭的方法和导致口臭的原因，人们在生活和行为习惯上应多加注意，提前预防口臭。
* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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