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人体血小板减少饮食注意事项

人体血小板减少饮食注意事项

血小板减少的饮食注意事项

血小板是人体血液中的重要成分，若血液中血小板含量不足，易导致流血不止，因此血小板减少不可忽视。实际上，人体血小板减少可通过饮食调理改善。以下为您介绍人体血小板减少的饮食注意事项：

高蛋白饮食：血小板减少患者治疗期间身体消耗大，尤其在病情稳定期，应多吃蛋白质丰富的食品，可在饮食中选用牛奶、鱼、瘦肉、豆制品等高蛋白食物。
寒凉类食物：出血是血小板减少患者的主要症状，出血期间食用较寒凉的食品有益。传统中医认为出血者体热，食用寒凉食物利于止血。莲藕、荠菜、黑木耳、梨、枣等属于凉性食物。
健脾、益气饮食：出血症状会影响患者内脏，当病情好转、出血减少或停止时，应多吃健脾、益气类食物，可在饮食中选择红枣、花生衣等有升高血小板作用的食物制成菜肴。
含铁高的食物：血小板减少症患者，特别是出现紫癜并伴有出血、贫血的患者，应多吃富含铁元素的食物，如动物肝脏、瘦肉、蛋黄、油菜、荠菜、圆白菜、番茄等。
滋补饮食：久病体虚、身体疲乏的患者，日常饮食中可放入黄芪、桂圆肉、党参、枸杞、黑豆、核桃仁等食物煲粥、炖汤或煮水喝，对老年人血小板减少性紫癜尤为适宜。

总之，血小板减少患者积极按照上述饮食建议进行调理，其血小板减少的情况有望得到好转。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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