好担心自己怀孕怎么办
应对意外怀孕的方法与相关知识
意外怀孕的影响与担忧
意外怀孕若不想要，不仅会对身体造成影响，还会带来心理负担。部分人在夫妻同房后，会过度担心怀孕，甚至时常为此困扰。那么，担心意外怀孕该怎么办呢？下面为您介绍应对方法。
不想怀孕的避孕方法
- 口服避孕药：舒适度较高的避孕方式之一。短效避孕药需每日服一片，或在月经结束之日起连续服用22天，它可规律月经，对经前腹痛、烦躁等症状有缓解作用。适用人群为目前没计划生孩子或已过哺乳期的母亲，尤其适合未生育的已婚女性。
- 安全期法：计算安全期成本低，能增进两人亲密感。但失败率高达14.4% - 47%，即便月经规律的女性，因气候、饮食、情绪、环境等因素变化，排卵时间会波动，甚至出现额外排卵，所以安全期并不安全。
- 男用避孕套：是最为普遍的避孕工具，避孕同时可预防艾滋病等性病传播。但它由天然乳胶制成，部分人使用后会过敏，且影响性生活舒适度。
体外排精与怀孕的关系
理论上体外射精不会怀孕，但实际中存在因此意外怀孕的情况。原因在于，男性在做爱过程中并非只有高潮时才射出精子，过程中也会有少量精子射出。一滴精液中含有的精子超2000万个，而生育只需一个精子形成受精卵。此外，男性采用体外射精时难以完全控制，可能因贪恋快感忘记抽出或抽出速度慢，使部分精液留在女性体内，导致怀孕。
总结
意外怀孕多数人不想留下宝宝，所以夫妻同房时应采取适当安全措施，避免过度担忧。身体是自己的，要做好保护，避免受到伤害。
* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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