脸颊反复长痘怎么排毒
脸颊反复长痘的排毒方法
脸颊长痘可能由长期熬夜、饮食不规律引起，也可能是体内毒素导致。使用含激素化妆品或某些食物会在体内产生毒素。以下为您介绍脸颊反复长痘的排毒方法：
黄瓜（清热促代谢）
黄瓜是常见的味甘性凉蔬菜。据《本草纲目》记载，黄瓜能清热解渴、消肿化瘀，对春秋季常见的烦躁、喉痛等症状有一定帮助。现代医学表明，黄瓜含有的纤维素可促进肠蠕动、加快排泄；所含黄瓜酸能促进人体新陈代谢，排出毒素；其利尿作用可清洁尿道，助肾脏排出泌尿系统毒素。新鲜黄瓜中的丙醇二酸能抑制糖类转化为脂肪。不过，黄瓜偏寒，脾胃虚弱、久病者应少吃。黄瓜适合凉拌，如黄瓜木耳、蒜拌黄瓜等，脾胃虚寒者可清炒黄瓜或做黄瓜馅儿水饺。
海带（吸脂去浮肿）
海带富含硫酸多糖，能吸收血管内胆固醇并排出体外，使血管中胆固醇达最佳值。此外，海带可补充碘元素，既能排毒又能消浮肿。海带表面的白色略带甜味粉末是甘露醇，有良好利尿作用，可治疗中毒、浮肿等症状，是理想的排毒养颜食物。常见吃法有凉拌和做汤，但脾胃虚寒者和孕妇不宜多吃。
白萝卜（消食防便秘）
萝卜味辛、性凉，有消食化滞、清热生津、顺气化痰功效。现代医学认为，萝卜利尿效果好，所含纤维素可促进排便，利于减肥。若想利用萝卜排毒，可选择生食，打成汁、凉拌、腌渍均可。
常吃上述食物可及时排出体内沉积毒素，毒素排净，脸上痘痘自然消失。
* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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