发烧咳嗽不能吃的东西怎么回事

发烧咳嗽的饮食禁忌

天气转凉时，很多人易患上发烧咳嗽症状，身体不适会降低做事的积极性。下面为大家详细介绍发烧咳嗽不能吃的东西。

中医认为，甜食易助热生痰，导致呼吸道不畅，加重咳嗽、咳痰症状。咳嗽人群不宜吃糖果、巧克力、白糖、红糖、果脯、冰淇淋等甜食，也不应吃橘子、西瓜、葡萄等甜味较浓的水果。

生冷食物往往损伤脾胃，导致脾胃运化失调，使机体康复功能减弱，还会使痰液增多，加剧咳嗽。冰棒、冰冻汽水、冰果汁、冰激凌等都不宜食用。

辛辣食物易激发细菌感染，侵犯气管粘膜，加剧咳嗽，形成粘痰，延缓病情。咳嗽时要注意忌口，生姜、辣椒、胡椒、韭菜、香菜、洋葱、人参、羊肉、狗肉、牛肉、咸菜、腊肉等辛辣、温热、咸食都应慎食。菠萝、桃子、樱桃、荔枝、杨梅、桂圆、李子等温性水果也应少吃。同时要禁忌饮酒、吸烟、喝浓茶、咖啡。

油腻、肥厚食物常难以消化，易酿湿生热，加重痰热证候，导致咳痰不畅，延长咳嗽时间，还会引发胸闷等不适。咳嗽时应避免食用肥肉、奶酪、奶油蛋糕、烤鸡、油炸食品、牛排、春卷、油条、油饼、浓鸡汤等。

咳嗽时应远离海鲜、鱼、虾、螃蟹、鸡蛋、牛奶、鸡、鸭、扇贝等各类发物，因为这些腥膻食物容易刺激呼吸道，碍胃伤脾，徒增痰湿，诱发或加重咳嗽，拖缓病情。

食醋、酸菜、酸橘、酸葡萄、山楂及未成熟的海棠、柿子等酸味、涩味食物也应避免。

综上所述，发烧咳嗽时最好不要吃高热量、重口味的东西，垃圾油炸食品也要避免，应清淡饮食，多吃蔬菜水果，多喝热水。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。