每个健康女性都会经历月经和每月排卵,不仅人类如此,许多哺乳类动物也会排卵。多数女性在月经后进入排卵期,排卵期后身体会有变化。
卵巢排卵一般在月经14天的前后2天内(具体要按月经周期推算排卵期),排卵日通常是前后两次月经的中间那几天。女性一次月经周期通常只排出一个卵,卵子受孕能力(即存活)自卵巢排出后算起,最多只有24 - 48小时(在输卵管内等待受精),精子在女性生殖道里的寿命约2 - 3天。
在排卵前2 - 3天和排卵后1 - 2天性交,有可能受孕,这个时期叫易孕期,也叫“危险期”“受孕期”。安全期大约为月经后10天内,和月经后第20天之后到下次月经来潮,距离行经期越近,避孕可能性越大;反之,在月经来前的第十四天同房最容易怀孕。
若女性月经准时,可在月经后第9天开始每隔一天同房。还可使用排卵试纸测排卵,按说明书操作;也能通过基础体温检测观察排卵情况。需注意,排卵期前后不要频繁同房,最好在排卵日前后合理安排,以提高受孕成功率。
一般月经来之前的第14天的前三天加后三天这7天是危险期,即容易怀孕的时期,准备受孕的女性应了解清楚。
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