排卵期同房相关知识

一、排卵期能天天同房吗

排卵期是女性特殊时期，此期间有性生活可能受孕。从理论讲，排卵期无需严格控制同房次数，天天同房可行，但从优生优育和养生角度，不建议这样做。女性排卵期一般为10天，若这10天每天同房，对男女双方体能消耗大，还不利于精子质量。而无怀孕计划的夫妻，最好避开排卵期同房。

二、排卵期几天同房一次比较好

怀孕与精子能否和卵子结合并顺利着床等因素有关。在排卵日同房，精子遇到成熟卵子可能性更大，此时增加同房次数可提高怀孕几率。不过，长期频繁性生活会使精子质量变差，不利于受孕甚至影响怀孕。建议备孕女性留意月经情况，若打算怀孕且男性精力尚可，可在排卵期隔天同房一次。

三、怎么增加排卵期受孕几率

1. 姿势与辅助措施：想要怀孕的夫妻，排卵期同房可采用男上女下姿势，同房后不要急于拔出阴茎，女方臀部下垫个枕头，能在一定程度增加受孕几率。
2. 把握精子质量最佳时间：要保证精子数量和质量，研究表明男性精子质量和数量在每天下午5点到7点最佳，此时性行为可提升女性怀孕概率。
3. 性行为后静卧：性行为后，为增加精子和卵子结合机会，女性最好静躺一会。但也要注意，过于频繁同房不利于怀孕，因为无法保证精液量和精子密度。

四、排卵期同房要注意什么

1. 不宜时间过长：性生活时男女双方性器官高度充血，许多组织器官参与这一特殊生理过程。性器官在充血状态下长时间接触和活动，易引发各种疾病，所以夫妻性生活时间不宜过长。
2. 排卵期前应减少同房：想要怀孕的夫妻，仅在排卵期增加同房不够。在女方排卵期前，夫妻应减少同房次数，让男方养精蓄锐，以产生足够数量的高质量精子。

对于想要孩子的女性，了解并合理安排排卵期性生活，有助于生下健康聪明的宝宝。