温艾灸能天天做吗
艾灸是否可以天天做的相关分析
艾灸是中医针灸疗法中的灸法，指将艾柱或艾条点燃，熏烤人体某个穴位以达到治病疗效。那么艾灸能否每天做呢？以下是不同情况的分析：
有病症且身体能接受时可每天艾灸
当身体突发某些严重急性症状时，可适当增加艾灸频次，一天灸1 - 2次，天天灸直至病症痊愈。但前提是身体能够承受，因为艾灸是一个慢性调理过程，艾灸时需保持良好心态。
慢性疾病艾灸一段后要有停顿
对于困扰多年的慢性疾病，刚开始艾灸要循序渐进。可先天天艾灸约15天，之后休息2天再继续天天艾灸。若前15天艾灸后身体状况改善明显，或时间不充裕，可选择隔天艾灸，或每周灸2 - 3次。若艾灸出现上火现象，可艾灸涌泉穴引火下行，或多喝水。
无特殊病症尽量不要每天艾灸
若身体无病痛，艾灸仅用于日常保健，每隔3 - 5天艾灸保健穴即可。阴虚阳盛体质，如存在盗汗、手足心热、心烦、失眠、口干口渴、小便黄、大便干燥等现象，不宜每天艾灸。按疗程艾灸时，前三次最好每日连续灸，每个穴位15 - 20分钟，之后可隔日一灸，10天为一个疗程。小孩子和老人艾灸时间宜短。若身体寒症较重或有其他需治疗的病症，在身体能接受的前提下，可每天艾灸。但无病痛时，天天艾灸易上火，出现口干舌燥、便秘、痘痘、鼻血等现象。
综上所述，艾灸是否可以天天做主要根据自身情况决定，同时艾灸疗法要掌握好时间和灸量。
* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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