三岁小孩的正常睡眠是几个小时

有些正在成长阶段的孩子不喜欢睡觉，一夜只是几个小时，那么这时就要引起家长的注意，观察孩子是否有其他的症状。无论在什么情况下，家长都应该观察新生儿的行为和举止，判断新生儿是否发育正常。那么，三岁小孩的正常睡眠是几个小时？

三岁宝宝的睡眠时间是每天尽量控制在12个小时左右。宝宝的睡眠时间要保证足够，才能促进宝宝的生长发育。宝宝在睡前，可喝杯热牛奶，以及听听睡前故事，有助于宝宝尽快入睡的作用，但是不要一次性读太长的故事，避免影响休息。

一般来说婴儿的睡觉时间就要比成年人长，因为他们的器官还未发育完全，需要用睡觉来储存能量来满足生长发育的需要。如果孩子只是不爱睡觉，那么家长不用过于担心，有可能是因为精神过足导致，属于正常的现象。

如果宝宝在不爱睡觉的同时伴有恶心，吐奶，高热，那么这时就要引起家长们的重视，可能情况会较为严重，建议家长们要带宝宝到正规的医院接受检查，并及时采取治疗措施，保证孩子健康的成长，让孩子多喝热水，给孩子一个良好的生长环境。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。