小孩鼻炎患者日益增多,大部分患者难以区分感冒和鼻炎,需要及时到医院检查,确定是什么病。如果是鼻炎,很可能会引起鼻腔瘙痒。所以,要掌握一些缓解鼻痒症状的小技巧。那么小孩鼻炎老是鼻子痒怎么办?
1、隔离过敏原
小孩因鼻炎而引发的鼻子发痒,最好是可以远离一些过敏源,例如,最常见的过敏原包括灰尘、毛皮和花粉。很多人会质疑,这些因素不能完全隔离,但我们可以减少外出,戴口罩。和其他尽可能避免它的方法。
2、加强锻炼
鼻炎的发生与自身的身体状况密切相关。通常免疫力和抵抗力较好的朋友,鼻炎的发病率很低,所以在生活中小孩子尽量多到户外活动,提高免疫力和抵抗力,早睡早起,保证良好的饮食习惯。
3、注意鼻部保健
鼻炎患者一定要注意鼻腔的保健。他们可以用淡盐水或生理盐水清洗鼻腔,或用热水蒸发的热空气熏鼻腔,并经常按摩鼻翼使鼻腔通畅。
4、注意饮食
鼻炎患者的鼻子总是很痒,与饮食有关。他们应该避免容易过敏的食物、烟草、酒精和刺激性食物。多吃山药、红枣等益气养血健脾的食物,有缓解的作用,还能避免鼻痒。
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