一岁的孩子发育比较快,所以很多家长都会想办法给孩子补充营养。有些孩子在这个阶段不爱吃饭,家长会特别担心影响孩子发育,对于这个问题会特别头疼。那么一岁小孩不爱吃饭怎么回事?
一岁小孩不爱吃饭可能是平时不良的饮食习惯导致的,比如平时给孩子吃了太多的零食,或者喝太多奶粉了,导致孩子肚子一直有饱腹感,所以到了吃饭的时候孩子就不爱吃了。
也有可能是孩子的肠胃出现了异常导致的,比如有胃炎、肠炎等,这些疾病都会导致孩子食欲减弱,不爱吃饭。建议带孩子到医院消化内科做详细检查,如果查出是疾病引起的,就要积极治疗,以免影响孩子身体健康。
如果不是疾病引起的不爱吃饭,家长就要调整孩子的日常饮食。为了增进孩子的食欲,平时选择的食物要多样化,主食最好粗细交替,荤素要合理搭配。煮东西的时候要清淡一点,不要放太多调味品。平时可以煮点稀饭、汤、面条等食物给孩子吃,不仅能补充营养,还能帮助肠胃消化吸收。
另外,家长要注意食物的卫生,煮之前要洗干净。尤其是水果,要彻底清洗两三遍后再给孩子吃,避免有农药残留。家长还要叮嘱孩子在吃东西之前要记得洗手,避免手上细菌通过吃东西进入身体。
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