小孩记忆力不好怎么能增强记忆力

许多孩子的记忆力比较差，而有些做家支的还总是抱怨孩子。这些父母都希望孩子有一个比较好的记忆力，然后在学习上有比较好的表现。而孩子较小，所以可以在日常生活中训练孩子的记忆力。那么，小孩记忆力不好怎么能增强记忆力？

要提高孩子记忆力，可以通过声情并茂的讲故事来增强。一般孩子在睡觉前的记忆力达到高峰,所以此时给宝宝讲故事效果最佳。讲故事时需要引导宝宝去理解记忆故事内容，引导宝宝去复述故事，猜想故事接下来的发展。越有趣,越让宝宝参与其中越能提高宝宝的记忆力。

可以让孩子们多吃鸡蛋、牛奶、海带等，这些提高记忆力不可缺的食物。而瘦肉，不但蛋白质丰富，而且还含有大量维生素B1。维生素B1的存在可以帮助人体释放能量，还可以避免注意力不集中，记忆力退化等问题。

小孩记忆力不太好，影响学习，家长自然很担心，但不能给小孩太大压力，不要老是在耳边说记忆力不好，不然会适得其反的。平时要注意休息，保持充足的睡眠时间，早睡早起让孩子保持良好的精神状态也是有利于记忆力的。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。