染发与脱发问题全解析

一、染发后会掉头发吗

不少爱美人士会选择染发让发型更出众，但染发后掉头发是得不偿失的代价。有人质疑染发与掉头发的关系，然而染发会导致掉头发已多次被验证。从染发原理、工具和材料看，虽并非每次染发都会造成掉发，但染发对头发健康的破坏不可否认。

染发剂分脱色剂和上色剂两部分，脱色剂主要成分双氧水对头发损伤大。实验表明，用过双氧水的头发直径变小，有机质减少，头发失去弹性、变脆易断，出现明显掉发。

染烫导致掉发难以避免，不管美发师称产品多天然、多护发，染烫都会损伤头发。此外，染发危害不止掉发，有关部门检测显示，近90％的染发剂含硝基苯、苯胺等有毒化学物质，易被皮肤吸收危害人体。医学专家指出，长期使用染发剂，1％被皮肤吸收进入人体就会蓄积中毒，可能诱发皮肤癌、膀胱癌、白血病等。

为避免染发后掉发，要减少染发次数，一年不超两次，只染新长部位；少用永久性染发剂，颜色越黑毒性越大，掉发越明显。

二、染发后为什么会掉头发

• 市面上多数染发剂含铅，铅对头发伤害大，使头发脆弱易掉。
• 染发剂易造成头皮过敏，出现痛痒、刺痛、红肿等现象，增加掉发风险。
• 烫发染发都用化学药水，国内外市场上的染发剂、烫发剂主要以对苯二胺、巯基乙酸类物质为原料，这些化学成分损伤头发、头皮和毛囊，使头发油脂分泌减少，变黄变脆、失去光泽、易脱落，还可能引发过敏反应和皮炎，损伤毛囊造成大片脱发。

三、染发后掉头发怎么办

• 保证充足睡眠：每天睡眠不少于7小时，最好23点前入睡，否则影响内分泌系统，诱发或加重脱发。
• 洗发有学问：洗发频率因人而异，环境干净、头皮不易出油者2 - 5天洗一次；环境脏、头皮出油多者1 - 2天洗一次；头发出油极多者每天1 - 2次。水温40℃左右为宜，水温过高头发易脱落。
• 正确梳头方式：频繁梳头不一定促进毛发生长，不正确的梳头方式损伤头发。不要用尼龙梳子和头刷，静电有不良刺激，木质梳子理想。梳理染烫头发用宽齿梳，遇打结处慢慢理清，头发湿时尽量不梳，以免断裂。
• 控制染烫频率：一年内不超2 - 3次，烫发和染发不要同时进行，至少间隔一周。烫发剂和染发剂损伤毛小皮，连续烫染使头发易脱落。吹风机热风破坏头发蛋白质，长期使用头发易断。
• 选对洗发水：选防脱洗发水，含多种草药成分，坚固头发、减少掉发。不建议用滋养类洗发水，含过量增亮成分，不适合有严重头发问题的人。
• 学做天然发膜：市面上发膜多含硅，久用堵塞头皮毛孔、封闭头发吸收养分渠道，加重脱发。建议用天然食用橄榄油做发膜，护发又滋养头皮。
• 调理膳食：少吃油盐、辣椒过多的食物，多吃芝麻、核桃、花生等促进头发生长的食物，保证饮食多样性，不偏食挑食。

综上所述，染发确实会导致掉头发，若染发后出现掉发情况，可积极采取上述措施应对。