白头发,不仅仅是老年才有的,现在很多的年轻人也会长。一长白发,整个人就不好了,很碍于美观哦。引发白头发的原因很多,有时候我们总是摆脱不了这个现象,是因为我们没有真正去了解其原因在哪里。只要我们找出了原因,还是很好治疗的。例如由血热引起的白头发,我们就有一些对症治疗的方法。对于血热白头发,我们应该如何去调理比较好呢?
血热白头发的治疗血热的情况类似,都需要凉血。血热白头发的治疗可以采用滋阴凉血、养血乌发、补肾安神的药物来治疗,同时可以配合一些外用药物、按摩等疗法。
血热白头发内服药物中,当归、首乌为首选良药。另外黑芝麻、核桃等都是促黑发生成的良药,可以长期服用。同时,白发少年应尽量少吃动物类油脂和白糖。
血热白头发除了用药物治疗外,还可以用食疗的方法来治疗,将桂圆肉、莲子、大枣和粳米煮成粥有滋补气血的功效,可以使头发变黑。此外,多吃一些富含优质蛋白、微量元素和维生素的食物,可选择鲜鱼、牛奶、动物肝肾、黑芝麻、海藻类、新鲜蔬菜和水果等。多吃植物油,少吃动物类油脂,少吃白糖,可以用蜂蜜或红糖代替。
长白发不要紧,重要我们有积极去治疗的心。对于白发的原因,我们了解了,就更加有治愈的可能性。对于一些调理方法,我们每天积极做好,很快就会有改善的,相信坚持就是胜利。
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