小儿哮喘可以跑步吗

很多人都知道得了哮喘的病人是不可以进行剧烈运动的，因为剧烈运动很容易引起哮喘的发作。有人说小孩子得了哮喘，是不可以跑步的，认为跑步很容易导致哮喘发作。那么，小儿哮喘可以跑步吗？

跑步分为快跑和慢跑，有哮喘的小孩是可以进行适量的慢跑的。对于不同的季节，患有哮喘的小孩应当对应做不同的运动，比如说如果天气非常寒冷，小孩去户外活动的话是很容易引发哮喘的。因为天气冷容易导致小孩吸氧量很大，而患有哮喘的小孩是很难及时供氧的。

合适患有小儿哮喘的户外活动不只包括慢跑还可以打太极、散步，这些都是利于患有哮喘的小儿去做的。不要完全不让孩子去做运动，虽然运动可能会引发哮喘，但是如果孩子一点运动都不做的话，身体会更差。

一般来说，家长不要让小孩持续跑太久就好，可以慢跑几分钟然后休息十几分钟就好，像快跑这种运动还是不要轻易尝试比较好，毕竟这种运动是最容易引起哮喘。父母还应当让孩子多喝一点热水，这样有利于小孩的呼吸顺畅。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。