怎么才能把婴儿哄睡

很多新手家长在面对新生儿的时候都会非常头疼，尤其是宝宝哭闹的时候，完全不知道该怎么才能让哭闹的宝宝尽快安静下来乖乖睡觉，感觉似乎无论怎么做，孩子总是觉得不舒服，总是不肯睡觉，那么，怎么才能把婴儿哄睡？

哄睡婴儿，首先要保证婴儿吃饱，如果处于饥饿状态，婴儿是肯定不会乖乖入睡的，而除此之外，温馨舒适的环境也是让宝宝赶快入睡的关键，房间的光线要暗一些，周围环境要安静，温度湿度要适宜，家长可以给孩子哼歌或者放一些舒缓的音乐来帮助宝宝入睡。

另外，如果小宝宝并不困，精力十足的时候，也不会入睡，这个时候可以跟孩子做做游戏，消耗一些宝宝的精力，等孩子累了，自然就会出现困倦的情况，这个时候哄孩子入睡就会简单很多，孩子也通常会很快就进入睡眠，家长朋友可以尝试此方法。

但要注意的是，平时孩子睡觉最好给他们培养一个相对固定的睡眠时间，这样养成习惯之后，到了睡觉的时间，他们自然而言就会困倦想要睡觉，家长朋友只要稍微哄一哄，孩子就能很快进入睡眠，也能给孩子养成一个良好的入睡习惯。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。