
痔疮是一种肛肠科疾病,民间有十人九痣坑的说法,说明痔疮的发病率非常高,在怀孕的晚期,不少孕妇都会患上痔疮,在这个怀孕的关键时期,孕妇往往不敢胡乱用药,那么孕晚期得了痔疮怎么办?
1、调整饮食:在孕晚期得了痔疮后,孕妇应该注意避免食用重口味、辛辣刺激性食物,因为这些食物会对肠胃造成比较大的刺激,甚至可能引起肠胃道疾病,所以应尽可能少吃,最好不吃。在平时还应该多吃一些含有膳食纤维比较丰富的东西,比如新鲜的果蔬,以加快肠胃蠕动,促进新陈代谢,使体内的毒素、废物和垃圾等能更快排出体外,从而有效预防和治疗便秘。
2、适当运动:在孕晚期很多孕妇因为担心会影响宝宝而停止运动,其实这样做并不科学。在怀孕的晚期,应注意适当进行运动,建议做提肛运动,可以加快体内血液循环,对于肛周血液的流动有一定的促进作用,可以减少肛门静脉回流障碍,从而有效减轻痔疮引起的不适症状。
3、保持肛周干净:肛周容易有细菌生长繁殖,在孕晚期女性的身体抵抗力会比较弱,假如不讲究肛周卫生,很可能痔疮的症状会加重,还可能会诱发感染。因此,孕妇发生痔疮后要特别注意肛周卫生,应该每天清洗肛周,并且换洗内裤。
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