月子产妇可以用温水洗脸洗手吗

坐月子是很多产妇分娩之后必做的一种行为。在月子期间，产妇有很多注意事项要遵守，比如不可以长时间站立或坐着，也不可以吃太多偏寒凉性的水果，要注意保持清洁等。那么，月子产妇可以用温水洗脸洗手吗？

月子产妇可以用温水洗脸洗手。产妇在月子期要注意保暖，不管是洗脸还是洗手都不要用冷水，不会影响身体健康。也不能用热水洗脸，否则会除脸上的水分，还会刺激和损伤皮肤，所以最好是用温水洗脸。温水则可以扩张皮肤的毛细血管，有助于打开皮肤毛孔，有利于代谢物的排出，能够有效的清洁皮肤。

在月子期洗脸的次数并没有具体的规定，主要看产妇的个人喜好。正常来说，可以在早上洗一次，晚上洗一次。特别是夏天出汗多或者灰尘比较多，一天可以洗3次即可。可以在白天使用温和的洗面奶，晚上用强力的洗面奶，具体取决于产妇的皮肤类型。

处于月子期的产妇在洗脸的时候一定要使用温和的洗面奶，洗脸的按摩力度要轻。摩擦的力量越大，反而会让皮肤长角质。产妇用洗面奶正确洗脸方法是：洗手、用洗面奶揉搓泡沫、额头向外打圈、脸颊也打圈、注意清洁鼻翼两侧T区、嘴巴上下打圈、眉毛和眼尾打圈、用温水清洗。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。