小孩身体抵抗力比较薄弱,就比较容易遭受一些细菌或病毒的侵袭,从而导致一些疾病的发生,有时候由于天气的大幅变化,还可能会导致小孩出现感冒咳嗽的症状,那么,想问下小儿感冒咳嗽晚上吃什么好?
小孩出现感冒咳嗽的症状,家长首先要明确是什么因素引起的小孩感冒,还要明确小孩感冒的类型,如果是身体受寒引起的风寒感染,而导致的咳嗽症状,这期间家长可以给小孩吃些性质温热的食物,可以用生姜、白葱段给小孩熬水喝,这样有助于缓解小孩的感冒咳嗽症状。
而如果小孩感冒属于风热感冒的话,那家长要注意给小孩吃些性凉和清淡的食物,还可以给小孩吃些梨子、甜橙之类的食物,这样有助于补充维生素和其他营养物质,梨子还能起到滋阴润肺的效果,可以减少小孩咳嗽症状的出现。
另外,家长还要注意,在小孩感冒期间应及时对小孩饮食进行调控,尽量给小孩吃些清淡好消化吸收的食物,多给小孩吃些水果蔬菜,还要让小孩多饮水,并进行适当身体锻炼,这样有助于增强小孩体质,也有助于病症的治愈和恢复。
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