便秘也成为很多人需要面对的问题之一。很多人都为顺利上厕所付出了很多努力。有的人上厕所前会特地去跑步,有的人甚至需要药物才能正常排便。那么,8岁孩子长期便秘怎么办?
八岁宝宝便秘,首先要让宝宝养成按时排便的习惯,让宝宝平时注意多喝水,保证体内水分充足,并且还要湿润肠道。此外,还要注意让宝宝多吃清淡易消化的食物,不要吃辛辣刺激性的食物。父母可以让孩子喝一些酸奶来增加宝宝的肠道蠕动。如果宝宝便秘严重,可以给宝宝吃一些益生菌或者给宝宝顺时针按摩腹部。
虽说便秘看起来并不算是多么严重的疾病,但长期便秘也会给人带来许多潜在的危害,应引起足够重视。
1.引发肛肠疾病
大便干燥引起肛门疾病,如肛裂、痔疮、直肠炎等。便秘还会导致肠道内的致癌物质长时间停留在体内,还可能诱发结肠癌。
2.诱发心脑血管疾病
老年人用力排便时,腹压增加,憋气时可引起心脑血管疾病发作,如心肌梗塞、心绞痛、中风,甚至猝死。
3.其他危险
长期便秘可引起失眠、烦躁等神经衰弱症状。
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孕期便秘对孕妇身体影响大,便秘会让体内的毒素无法及时排出去,很容易产生各种各样的问题。
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