小孩子益生菌能长期吃吗

益生菌对调理人体肠胃功能非常有帮助，在宝宝成长发育阶段，家长为了帮助促进宝宝肠道功能，增强宝宝肠胃功能，也会给小孩服用一些益生菌，那么，想问下小孩子益生菌能长期吃吗？

益生菌可以帮助小孩调理肠胃，改善肠胃的消化吸收功能，还能预防小孩出现便秘的症状，有助于增强小孩的免疫系统功能，对小孩身体的健康发育是非常有帮助的，所以家长平时是可以给小孩吃些益生菌来调理肠胃的。

不过家长要注意不要盲目给小孩服用益生菌，尽量避免给小孩服用药用类益生菌产品，以免药物副作用给小孩身体发育造成不良影响。最好还是在医生的指导下，让医生帮忙开出食品类的益生菌产品给小孩服用，这类益生菌是可以给小孩长期服用的，注意冲泡益生菌是尽量选择温水或凉水，以免影响益生菌的活性。

另外，家长还要注意根据小孩的身体情况来调整益生菌的服用情况，要注意更换不同品牌额益生菌给小孩吃，以免引起小孩肠道菌群失衡。平时还要注意让小孩养成好的饮食习惯，小孩的食物种类应尽量多样化，饮食营养要丰富全面，不要让小孩养成挑食的习惯，以免小孩出现营养不良的情况。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。