宝宝如何防龋齿

宝宝防龋齿指南

孩子龋齿是众多家长面临的头疼问题，牙齿好坏不仅影响进食，还可能影响健康，因此预防龋齿至关重要。以下为您介绍宝宝防龋齿的方法：

孩子三岁左右，家长应开始教授宝宝自己清理牙齿，每次刷牙后由家长检查，若没刷干净要及时补刷。此外，日常生活中要限制甜食摄入，喝完奶或果汁后需及时漱口。

涂氟是预防龋齿的有效方法，WHO推荐6岁以下儿童使用氟化物保护剂以防止龋齿发生。医生会根据龋齿的危险程度，决定何时开始涂氟以及涂氟间隔时间。患龋齿风险较大的儿童每3个月涂一次氟，患龋齿危险较小的儿童每6个月涂一次。在6至15岁之间，儿童可使用氟化凝胶预防龋齿。

窝沟封闭是在牙齿窝沟内涂上窝沟封闭材料，起到防龋作用。不同牙齿的窝沟封闭最佳年龄不同：乳磨牙窝沟封闭最佳年龄为3岁左右，第一恒磨牙窝沟封闭最佳年龄为6 - 8岁，第二恒牙窝沟封闭最好年龄为12 - 14岁。

总之，通过日常口腔清洁、涂氟和窝沟封闭等多种方式相结合，能有效帮助宝宝预防龋齿。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。