橄榄油美容的功效与作用

橄榄油的美容功效与作用

橄榄油富含多种人体所需营养成分，且不含香精和化学物质。其脂肪酸和多种天然脂溶性维生素对滋养肌肤十分有益。它不仅可用于日常煮菜，还能作为护肤原料。直接用橄榄油护肤能防止皮肤皱纹和粗糙，让皮肤恢复弹性。以下详细介绍橄榄油的美容功效和作用。

纯橄榄油不含任何添加剂，富含不饱和脂肪酸、维生素E、多种维他命及矿物质，色泽清澈，水性特质使其更易被皮肤吸收。在西方，橄榄油有“液体黄金”的美誉，其作用不容小觑。

橄榄油中含丰富的单不饱和脂肪酸、维生素A、D、E、K等及酚类抗氧化物质，能消除面部皱纹，防止肌肤衰老。长期使用橄榄油作面膜，可消除肌肤岁月痕迹，增加皮肤活力与弹性，对眼角细纹效果尤其明显。

橄榄油能防止动脉硬化及其并发症，以及高血压、心脏病等心血管疾病，可从多方面保护心血管系统，适用于从婴幼儿到老年人各个年龄段的人群。

购买橄榄油时，食用的橄榄油要注意油含量，若萃取的橄榄油含量少，需关注橄榄含量，含量少可能影响护肤效果。

综上所述，橄榄油具有多种美容功效和促进健康的作用，是一种值得推荐的天然产品。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。