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身体虚会导致什么

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体虚的症状、影响及调理方法

很多人存在体虚症状，却不自知，也不知如何调理身体。了解自身身体状况十分重要。下面先了解身体虚会导致的情况。

体虚的表现

整体表现：身体状况不佳，临床有浑身无力、无精打采、面色晄白、有厌食或偏食倾向、食欲欠佳、精神不佳、易心慌气短和感冒、晚上失眠多梦等症状。
中医阴虚内热表现：损耗阴液，虚火上炎，出现手、足心发热，五心烦热、口干舌燥等症状。津液亏损可引发便秘、长痘、口臭等疾病，长期精血亏虚会引起失眠、焦躁易怒。
男女差异表现：男性会有性功能减退，出现阳痿、遗精症状；女性会有月经不调，月经量少、闭经等现象。
其他表现：可引起食欲不振、身体消瘦、大便不成形、身体抵抗力差等。

调理建议

平时可适当运动增强体质，饮食多样化，避免过度劳累。对于体虚患者，建议采用药物治疗和食物治疗相结合的办法调理，能较快康复。

结论：了解体虚症状及影响后，通过合理的调理方法，可改善体虚状况，恢复健康。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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