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体虚多汗怎么办

体虚多汗怎么办

体虚多汗的症状、成因及调理方法

体虚多汗的人即便坐着不动，身上也会大量出汗，还常感劳累。这主要是正气不足、气血亏空所致。这类人在工作和学习上往往落后于他人，而其调理方法却鲜为人知。

调理方法

适当运动：体虚多汗本质上是身体抵抗力低下导致的。为避免此问题，需积极锻炼以提高体力、改善体质。但不建议一开始就进行剧烈运动，考虑到患者身体本身较为虚弱，可选择瑜伽、慢跑等运动，帮助身体适应。
注意饮食：日常生活中调节饮食有助于改善体虚多汗症状。建议患者根据自身病情制定合适的饮食方案，坚持一段时间后，出汗量会明显减少。
药物治疗：若体虚多汗较为严重，可考虑药物治疗，这是最有效的治疗方法。但治疗药物众多，切勿自行搭配，需咨询医生建议后再服用。

综上所述，体虚多汗可通过适当运动、注意饮食和药物治疗等方法进行调理，但药物治疗需遵循医嘱。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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