人们平时的精神状态,对于身体健康有很大的影响。如果长时间精神状态不佳,就很容易引发一些疾病。所以大家平时要保持好心情,学会缓解压力,尽量避免愤怒、焦虑等不良情绪的出现。那么,焦虑症会发烧吗?
焦虑症会引起发烧,这是因为焦虑症会激活交感神经兴奋,而在人体交感神经兴奋的时候,会让身体处于应激状态,这就会引起一些症状,例如发烧、头晕、头痛等。而且不少患者还会出现心慌、心悸和胸闷等不良症状。
焦虑会引起担心、害怕等情绪,而且会使人坐立不安、来回走动,因此整个机体都是处于活化状态。如果患上了焦虑症的话,就必须要进行抗焦虑治疗。现在治疗焦虑症的药物有不少,但是大家不要自行服药,必须要在医生指导下用药。
在患者治疗焦虑症的时候,不仅应该服用药物,而且还要进行心理治疗,例如放松训练、认知疗法等等,这可以改善不合理的认知模式,使患者的心身一体化,进而起到治疗焦虑症的作用。另外,大家在平时可以多进行户外活动,这有助于放松心情。
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