发烧可以泡热水澡吗

生活中经常会出现发烧的情况，很多人在发烧后身体会大量出汗，就会让人感觉身上粘乎乎的不舒服，这时发烧患者往往就会想要泡热水澡，来清洗身上的汗液，想问下发烧可以泡热水澡吗？

发烧患者只要体温不高于38度的话，就是可以泡热水澡的，通过泡热水澡可以起到物理降温的效果，泡澡能帮助发烧患者降低体表的温度，有助于发烧期间体温的下降，对退烧是有帮助的。不过要注意不要泡太长时间的澡，最好是20分钟足月，以免时间过长导致患者出现头晕、乏力等不适症状。

另外，如果感冒患者身体出现的发烧症状比较严重，还伴有四肢乏力、头晕头痛症状的话，那还是要尽量避免泡澡，以免引起神经中枢的紊乱，并且还会增加身体体力的消耗，这样容易导致病情加重，所以发烧患者要根据自己身体症状，来考虑发烧时要不要泡热水澡。

还有在洗澡时，要注意浴室温度的适宜，尽量不要打开窗户，避免冷风刺激导致发烧症状加重，不过要注意浴室通风，避免出现缺氧的情况。患者泡完澡后，还要及时把身体的水擦干，并尽快穿上干净保暖的衣服，避免身体受凉。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。