儿童如何预防鼻炎

鼻炎是比较高发的疾病，尤其是季节变化的时候，发生鼻炎的机率提高了很大，鼻炎给儿童的健康带来影响，所以要提前做好预防，长期不治疗的话，还有可能引起其他的并发症，那么，儿童如何预防鼻炎？

儿童想要预防鼻炎，平时就要多喝水，喝水可以起到软化的作用，减少鼻塞的症状，平时的生活中，可以用蒸汽的方法，或者用热水熏鼻，都能有同样的效果，鼻腔粘膜的抗病能力可以得到增强，另外也要多加运动，经常性锻炼身体，增强身体的体质，从而预防疾病。

给孩子按摩鼻翼两侧，也可以起到预防的作用，但是动作要轻柔，不能过于用力，按摩鼻部有助于血液循环，饮食中也要补充维生素C，增强免疫能力，保护呼吸道粘膜，减少鼻炎的复发。

如果不小心感冒，就要学会正确的擤鼻涕，可以先按住一侧的鼻孔，然后再按住另外一只，不要同时按住，这样会让气压增加，从而导致鼻窦炎。鼻炎这种疾病，虽然比较难以治愈，但父母也不能灰心，只要积极做好预防工作，就能控制鼻炎的病情。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。