痛风不能吃什么呢

很多老年人都会很容易出现痛风的情况，但是因为现在年轻人的饮食比较复杂，所以也有可能会有痛风的发作。如果有痛风的话，在饮食方面是需要忌口的，不然的话就很有可能会加重痛风的情况，那么得了痛风不能吃什么呢？

第一，要尽量避免吃高嘌呤的食物，因为如果经常吃这类食物的话，就很有可能会导致我们的尿酸无法排出，从而积累在关节里面就会加重痛风的症状，就比如鱼虾蟹之类的海鲜都是比较高嘌呤的，所以在痛风的时候就要尽量避免。

第二，有些蔬菜痛风的之后也是不能吃的，比如菠菜蘑菇，毛豆芦笋之类的，都是痛风的时候，要尽量避免的蔬菜，虽然说还有很多维生素，但是对于痛风的患者而言，这些蔬菜都是会带来不好的情况的。

第三，高脂肪类的食物是会影响到尿酸的排泄的，也可能会导致我们痛风关节疼痛感加强，而且吃太多脂肪的话也会有发胖的情况，因此肥肉油脂之类的都应该要尽量避免，在做饭，煮菜的时候都应该选择比较清淡的方式。

第四，吸烟酗酒的情况也是要及时的戒除的，酗酒是导致痛风的一个非常重要的原因。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。