生活中经常会突然出现打嗝的现象,有时候打嗝现象在短时间内就会自行消失,但有时候要是不采取处理措施的话,打嗝现象可能会一直持续,就会让人感到尴尬,那打嗝要怎么治才会好?
打嗝属于正常的生理现象,一般都是因为喝了过多带气的饮料,造成消化系统中充满大量空气,而引起的打嗝现象。还有人体要是处于精神压力较大的状态,就会增强身体对氧气的需求量,导致嘴巴吸入过多的空气,也会引起打嗝。
出现打嗝现象后,可以在嘴巴里含几口水,染后慢慢咽下,并做弯腰的动作,这样可以缓解膈肌出现痉挛的现象,从而达到止嗝的效果。或者还可以通过屏住呼吸的方式,来提高气道内二氧化氮的浓度,对打嗝的神经反射活动造成一定干扰,就能起到止嗝的作用。
另外,出现打嗝现象时,患者还可以通过按摩特定的穴位,达到止嗝的效果,可以通过掐按内关穴的方式来止嗝。还可以用手指轻轻按压太阳穴部位,或是按摩少商穴,通过不断按压,让局部产生酸痛感,这样持续按摩30秒左右,打嗝现象可能就会停止。打嗝时患者也不用过于紧张,保持心态的放松,这样有助于缓解打嗝情况。
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